반응형 다이어트푸드1 험프씨드: 슈퍼푸드의 힘 험프씨드는 최근 건강에 관심을 가진 사람들 사이에서 큰 인기를 끌고 있습니다. 이 작은 씨앗은 다양한 영양소를 풍부하게 포함하고 있어서 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 다만 험프씨드는 부정적인 이미지를 가진 대마의 씨앗입니다. 마약류 관리에 관한 법률 제 4호에서 대마초의 종자는 대마에서 제외된다는 조항으로 대마의 씨앗은 요리에 이용될 수 있습니다. 또한 환각이난 다른 안좋은을은 없는것으로 알고 있습니다. 이 포스팅에서는 험프씨드의 주요 영양성분과 건강상의 이점, 그리고 학술논문을 소개드리겠습니다. 험프씨드를 더 잘 이해하고 건강에 활용되었으면 합니다. 험프씨드의 주요 영양성분 험프씨드는 다음과 같은 영양성분을 가지고 있습니다. 칼슘 : 145mg 철분 : 14mg 마그네슘 : 483mg 망간 : 7.. 2024. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
